Cos'è
Domenica 21 giugno, alle 18, presso il Parco delle Rose, l'Associazione Culturale Italica, in concomitanza con la Giornata Internazionale dello Yoga, ha organizzato "Yoga Day", un’occasione per dedicare del tempo a se stessi, ritrovare equilibrio e celebrare insieme il valore della connessione e della condivisione.L'iniziativa è patrocinata dal Comune di Lanciano.L'evento è gratuito e aperto a tutti, anche a chi non ha mai praticato yoga.Da portare con sé: un tappetino personale o un telo mare, abbigliamento comodo e la voglia di condividere un’esperienza di benessere e cura.Lo Yoga insegna che ogni cambiamento nasce da un gesto di cura: verso noi stessi, verso gli altri e verso tutto ciò che vive. Attraverso il respiro e il movimento si semina presenza, ascolto e armonia, lasciando spazio a ciò che desidera fiorire dentro di noi.Durante l'incontro, i partecipanti sperimenteranno anche l’AcroYoga, una pratica divertente e accessibile che unisce fiducia, collaborazione e gioco, per scoprire la bellezza del sostenersi a vicenda.